脂肪肝虽说是一种良性病变，但“其纤维化的发生率约高达25%，且约1.5%至8.0%的患者可进展为肝硬化”；而且一旦发展到肝纤维化乃至肝硬化，轻则全身倦怠、腹胀腹疼、食欲不振、肝区不适、肝功能异常;重则出现蜘蛛痣、腹水、消化道出血，个别患者还会发生脂肪性栓塞，或肝功能衰竭而危及生命。

脂肪肝的真凶找到了，30-40岁的超重者需要彻底远离这4种生活习惯：

第一、长期酗酒的人，更容易罹患脂肪肝，也称为酒精性脂肪肝；

第二、长期高脂肪饮食，很少或从来不吃新鲜的蔬菜和水果，大量的脂肪导致肝脏不堪重负；

第三、缺少运动，吃饱了就躺着，坐着，根本不愿意去运动，导致体重增加，很容易诱发脂肪肝；

第四、长期熬夜的人，很多人特别喜欢熬夜，但是熬夜，对于肝脏的伤害也非常大，容易诱发脂肪肝。

40岁以后，远离这四种生活习惯，才能让你的肝脏更加健康，现在，开始改变还不算太晚。据临床统计，肥胖群体中约有20%到40%的人患有不同程度的脂肪肝，因此减肥也成为预防脂肪肝的重要手段之一。那肥胖者如何成功减重呢?

在这里告诉大家一个好消息：我院脾胃科最新推出的“中医无饥饿禁食减肥”，是在专业医师的指导下，禁食日常食物，配合中医中药、针灸埋线等多种中医理疗手法，针对脂肪肝、肥胖症、心脑血管等慢性病症有显著的临床效果，吸引了众多肥胖患者前来入院诊治。

这里有两个实例：

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“中医无饥饿禁食减肥”案例—— 生活因健康而美丽，人生因快乐而精彩！

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