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健康科普:导致脂肪肝的高危因素,你中了几个?

2018-11-12 10:54 作者:陕西双博中医肝肾病医院

脂肪肝是生活中非常常见的疾病,而很多人却并未引起足够的重视。认为脂肪肝是小病,只要减肥就好了。实际上脂肪肝并不是小病,脂肪肝患者发展为肝硬化甚至肝癌的几率远高于健康人群。

脂肪肝

导致脂肪肝的高危因素有哪些?

1、肥胖:肝脏的脂肪跟体重息息相关,基本上肝脏脂肪的堆积程度跟体重成正比。并且腹部肥胖的人更易患脂肪肝。

2、饮酒:酒精是导致肝脏损伤的一个重要因素,当人体摄入大量的酒精,不但会加重肝脏的负担,还容易出现脂肪肝。

3、快速减肥:为了快速减肥,很多人采用禁食甚至节食来达到快速减肥的目的,引起脂肪在短期内大量分解,同样会损伤肝细胞。

4、营养不良:大多是因为蛋白质摄入不足,蛋白质缺乏会阻碍载脂蛋白的合成,导致肝脏内积存过量的甘油三脂因没有载体而无法运输出肝细胞,进而造成肝细胞的损伤。

5、服用特殊药物:某些药物会干扰抑制蛋白质的合成,比如降脂药,就可以干扰脂蛋白的代谢,这样肝脏的功能就不能很好的运转。服用药物时,要明确药物的副作用,在医生指导下用药。

发现脂肪肝应该怎么办?

虽然脂肪肝有可能发展为重度肝脏病,但检查出脂肪肝不要惊慌,脂肪肝是一种可逆性的疾病,只要早发现并及时治疗,肝脏是可以恢复健康的。

脂肪肝的治疗需要进行针对性的治疗。比如经常饮酒的应该立即忌酒,过度肥胖的应调整饮食结构,提倡高蛋白质、高纤维素、低糖、低脂肪饮食,注意控制体重,营养不良的应补充营养。同时要养成良好的作息习惯,不熬夜,保证睡眠质量。适当的增加运动,促进体内脂肪的消耗。同时保持心情开朗,不暴怒,少气恼,做到劳逸结合。

陕西双博中医肝肾病医院是西安市治疗肝肾病的专科医院。医院拥有先进的医疗设备,引进数十位肝肾病领域名医专家,针对各种肝、肾病的发病机理,围绕肝、肾脏疾病的发生、发展、治疗、阻断及修复等问题展开研究,实施“中西并举,疗效为先”的原则,充分发挥中医药特色优势,对不同的肝肾病均有较好的效果,获得患者的信赖及好评。

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疾病科普
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