任何事物都是公平的，你付出多少，就得到多少回报，身体也是如此，你怎么对待他，他便怎么回报你，现在我们的生活质量越来越好了，但是疾病为什么越来越多了，其中和我们的生活习惯、饮食以及自身的体质有着千丝万缕的联系。

排尿很黄、异味很大?身体在向你“报告”这些事!尿是我们身体大循环里的清道夫，其主要成分分别是水和代谢物，不同情况的发黄、异味代表不同的“信号”。

1、喝水太少引起的尿液黄、异味大

小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适，或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解，则需要引起重视了。

2、泌尿疾病引起的排尿很黄、异味很大

膀胱炎或尿路感染等病症的人群同样也会存在有小便发黄的情况，而且小便还伴有很重的气味。不但如此，这类患者在排尿的时候还会出现疼痛感。

3、滥用药物引起的排尿很黄、异味很大

尿液的颜色经常受药物的影响，可能是药物导致的小便黄，比如在食用一些药物的过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。如果是这种情况下所引起的小便发黄，只要在平时生活中多注意增加饮水量，或者是将药物的服用量减少，就能很好的缓解这一症状了。

4、疾病原因引起的排尿很黄、异味很大

肾炎、肾气不固肾虚可以引起尿黄。急性发烧或上吐下泻的病人，因水分会随汗或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。当肝或胆发生病变时，胆汁会从尿道排出，使尿液呈深黄色。肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。是这类患者最为常见的一种症状，除了有小便发黄的症状之外，同时患者还伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。此外泌尿器官化脓时，也会排出黄色混浊的脓尿。

5、食物引起的排尿很黄、异味很大

一些人如果经常长期大量的食用像甜菜根、山莓、胡萝卜等蔬菜，同样会导致出现小便发黄的情况。这是由于在这些蔬菜中，都含有天然色素，如果经常食用的话就会导致小便发黄。生活饮食中，如果饮水量过少或者是吃一些过咸的食物时，也会导致出现小便发黄的情况。

陕西双博中医肝肾病医院提醒：尿液是经过肾脏过滤排出的，如果长期发现尿液不正常，要提高警惕。尿液发黄要小心是身体疾病，比如可能是泌尿系统发生了感染或者肾气不足引起的，也可能是上火或者喝水太少引起的，总之这都是潜在疾病的信号，大家不要忽视，同时关注肾脏的健康状况，尽量做好肾脏的滋养工作。