典型病例

  • 从“游戏少年”到“健康战士”——23岁青年的代谢综合征逆袭之路

  • 糖尿病专家会诊:医护全程诊疗,共克抗糖“堡垒”

热点文章

北京名老中医:想要实现祛糖停药,在于这3件事!

2023-05-22 08:14 作者:陕西双博中医肝肾病医院

我院特邀糖尿病会诊专家、北京名老中医胡天宝教授,将于5月25日(下周四),在我院门诊二楼“名医工作室”会诊。有需要看诊的糖友们,可以提前预约!

「糖尿病」一直是一个老生常谈的话题,但相比于它的知晓率与重视度来说,我们科普的远远不够。

之前我们已经聊过关于糖尿病的潜在危害(没看过的点这里《我们,被糖尿病盯上了!中医如何实现祛「糖」停药?》);

今天我们再来聊一聊,中医是如何辨证看待糖尿病的?

中医对糖尿病的认识

糖尿病自古便有,但中医并没有“糖尿病”的病名,而是隶属于“消渴”的范畴。

根据国家卫健委公布的《成人糖尿病食养指南(2023 年版)》,在中医里,糖尿病常见辨证分型为3种:

①阴虚热盛证:表现为烦渴多饮,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数。

②气阴两虚证:表现为倦怠乏力、心慌气短、盗汗、自汗,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰酸膝软,舌淡或舌红暗,舌边有齿痕,苔薄白少津,或少苔,脉细弱。

③阴阳两虚证:表现为乏力自汗,形寒肢冷,腰酸膝软,耳轮焦干,多饮多尿,或浮肿少尿,或五更泻,阳痿早泄,舌淡苔白,脉沉细无力。

胡天宝教授认为,对于糖尿病的治疗,除了使用药物合理控制血糖之外,还需要患者在日常生活中懂得并运用一些中医的养生方法。

从饮食、运动及情绪调节3方面入手,综合的治疗与调护,无疑对患者的健康大有裨益。

食养有道,合理选择

中医认为,食物具有“四气”、“五味”、“归经”和“升降沉浮”等属性。

中医学自古以来就有「药食同源」的理论,而中医食疗则是以中医理论为指导,结合病人的禀赋、症状及体征,经过综合分析,辨证用膳。

按照中医辨证论治原则,将日常膳食和传统中医养生食谱相结合:

阴虚热盛证采用具有「养阴清热」作用的食药物质,如桑叶、决明子、莲子、百合、玉竹、金银花、菊花等;

气阴两虚证采用具有「益气养阴」作用的食药物质,如桑椹、枸杞子、葛根、山药、茯苓、鸡内金、麦芽、薏苡仁等;

阴阳两虚证可选用山药、茯苓、肉桂、紫苏籽、干姜、黑胡椒、花椒等。

除了食养,作为控糖的有效手段之一,运动锻炼也必不可少。

运动养生,以“慢”为主

中医认为,糖尿病的根本在于脾胃虚弱,人体的肌肉归脾脏所管辖,因此做运动有助于强健脾胃。

但要以“慢”为主,《黄帝内经》言“劳则气耗”。

即是认为,本来便有气虚的人,如果过量运动,那么就会使气更加虚弱。

因此,糖尿病人需选择合适的运动项目,如步行、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、八段锦等。

患者可根据全身情况和条件,选择 1 ~ 2 项,长期坚持下去。

五禽戏作为中医传统导引的精华,是神医华佗在总结前人导引术的基础上,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟 5 种动物的动作和神态来进行健身运动的一种方法。

其中,熊戏是重点针对脾胃而设,通过练习熊戏可以增强脾胃的运化功能,尤其适合糖尿病人。

糖尿病患者除了在行为上要以“慢”为主,在心神上也要保持平和安宁。

情绪调节,尤为重要

中医有种病因叫“七情内伤”,即认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,7种过度的情绪会影响气血的运行,甚至直接损伤内脏。

糖尿病患者中有不少人由于对糖尿病缺乏正确的认识,常年生活在忧思、恐惧、压抑当中,心情得不到放松,甚至焦虑、寝食难安。

这样不仅于事无补,反而很可能加重病情。

从中医的角度看来,忧则伤肺气,思则伤脾气,恐则伤肾气,肺、脾、肾三脏皆被情志所伤,病情则可能更加复杂。

因此,胡天宝教授建议,糖尿病患者应用科学的态度正确认识糖尿病,科学调护与治疗糖尿病,并力求拥有轻松、积极、健康的心态,这无疑对病情的好转大为有利。

《国家糖尿病基层中医防治管理指南》中,明确了中医药对防治糖尿病的功效。 一是中医药能协同控糖、改善症状;二是中医药可防治糖尿病并发症;三是在常规治疗的基础上结合针刺疗法,有一定的降糖、改善脂代谢和减重作用。 我院特邀糖尿病会诊专家、北京名老中医胡天宝教授,自2012年以来,深入研究2型糖尿病,创立了“标本逆从法”。 根据患者不同情况,采用纯中药诊疗方案, 致力于帮助患者修复受损脏器,重建胰岛功能,经治停所有药后稳定且无复发的患者过半。

5月25日(下周四),胡天宝教授受邀在陕西双博中医肝肾病医院门诊二楼“名医工作室”会诊。有需要看诊的糖友们,可以提前预约!

疾病科普
版权所有:陕西双博中医肝肾病医院 打造国内一流的肝肾病专科

咨询预约电话:029-81337799

邮编:710016

医院地址:西安市莲湖区龙首北路(原纬26街)154号

  • 官方微信
  • 微信客服