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好消息:“五一”小长假期间,我院医师照常坐诊!
2019-04-27 14:55 作者:陕西双博中医肝肾病医院
根据《国务院办公厅关于调整2019年劳动节假期安排的通知》规定,“五一国际劳动节”的放假日期为5月1日到5月4日。随着社会经济的发展,人们的生活节奏也越来越快,很多人生病后很难抽出时间去医院看病。每逢节假日期间,各家医院都会迎来一个门诊的高峰期,经常听到有患者抱怨“有时间,没专家”,“有专家,没时间”。为了解决这个医患矛盾,陕西双博中医肝肾病医院积极响应国家号召:“五一”小长假期间,医院照常上班,医生照常接诊不休息,让平时忙于工作、学习的患者能够利用节假日享受到优质的医疗和保健服务。
同时我院医师还提醒大家,在“五一”小长假期间,需要注意以下几个方面:
在饮食方面注意
1、少食多餐,少喝酒。要适当增加营养,注意均衡膳食,增强自身免疫力。
2、注意饮食卫生。不吃不干净、生冷食物,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入,很多人外出在餐馆吃饭时往往会忽略这个问题。
3、忌暴饮暴食。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主,一次不宜吃得过多,以免引起消化不良等。
在穿衣方面
1、根据天气变化,注意防寒保暖,记得带上帽子和披巾、口罩,旅途中出现异常症状时可排上用场。
2、春天气候变化无常,时风时雨。外出时要备足衣服,携带雨具,鞋袜大小合适,方便长时间行走。
3、旅途中运动出汗不宜一次性脱下过多的衣物,避免受凉致病。
在住宿方面
1、晚上睡觉前要开一段时间窗子,保持室内空气流通,保持空气清新。
2、露营要选择到空气质量好的地方去,这本身就能积极减少呼吸道疾病,可以选择登山、到海边、到森林去。
3、外出客居宾馆、旅店时,使用自己携带的洗漱用具。
在出行方面
1、出现轻微晕车、晕船、晕机要闭目或卧床休息,反应较明显的可在旅行前半小时口服晕车药物。
2、出行前避免空腹、过饱、疲劳及睡眠不足等,出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应尽早休息,不可勉强坚持。
3、注意人身财物安全,不要贪图便宜随便乘坐途中主动搭讪的车辆,自己更不要主动沿路拦车。
4、出游时如遇雨受凉,回到酒店后及时用热水泡泡脚,以驱风散寒。促进足部血液循环,尽快消除疲劳,使人放松,促进睡眠。
温馨提示:工作或学习繁忙的患者朋友可以提前通过网络或电话预约,在假期来临时直接到医院就诊,能够最大限度节省时间,减少对工作、学习和生活的影响。陕西双博中医肝肾病医院节假日不休,专家和各部门员工,坚持到岗,确保节日服务不打折,全心全意为广大患者朋友的健康保驾护航!